Testa ett nytt nyårslöfte detta år?
Vi kommer att köra 6 veckors utmaning här på 360 Trampolinecenter.
Upplägget består av ett pass i veckan under 6 veckor och startar onsdagen den 11/1 och fortsätter med ett träningspass varje onsdag fram till 15/2.
Träningsformen kommer att vara en mix av cirkelträning och tabata skillnaden är att du nu utför träningen på en studsmatta, vilket har massor med hälsofördelar så som:
Balans, koordination, motorik och träning av nya muskelgrupper.
Du som testar detta program kommer att få träna hårt i 1 timme i veckan.
Vi garanterar en rolig träningsform som tar dig till nya höjder och ger dig ett leende på läpparna.
Tid: 18:30 – 19:30
Det finns 10st platser och det är först i kvarn som gäller.
Pris: 450kr ( 75kr per pass ) går att betala på plats vid första tillfället.
Friskvårdsbidraget går att nyttja.
18+ är det som gäller och träningen är anpassad för alla.
Det ingår trampolinstrumpor.
Det är instruktörsledda träningspass.
För att anmäla dig: skicka ett mail till info@360trampolinecenter.com
